LA GUíA MáS GRANDE PARA 10 EJERCICIOS DE PAUSAS ACTIVAS

La guía más grande Para 10 ejercicios de pausas activas

Las pausas activas se pueden realizar en cualquier punto. Desde un escritorio, un corredor, un patio, hasta inclusive la cocina o cafetería de tu empresa. Lo importante es que el espacio que tengas arreglado se ajuste a las evacuación de tu actividad y los requerimientos de tu asistentes. Si volvemos al ejemplo de los operarios de planta segurame

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